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문화) 북멘토 : 반짝반짝 청소

 “다른 집은 안 그런 것 같은데, 우리 집은 왜 유독 지저분한 걸까요? 청소를 한다고 하긴 하는데 왜 이렇게 늘 구질구질하고 또 금방 더러워지는 걸까요? 청소를 하고 또 해도 집이 계속 더러워지는 데는 다..

2015-08-07

문화) 빵빵 : 4. 간단하게 알아보는 계약서 작성과 정비지침

  내게 맞는 좋은 차를 구입하기 위해 많은 양의 정보도 수집하고, 발품을 들이고, 사고이력조회, 성능점검기록부도 꼼꼼히 확인했으면 이젠 마무리(계약서작성)를 잘해야 합니다. 또한 구입해서 내차로 ..

2015-08-07

건강) 맛깔손 8월 이야기: 옥수수

  옥수수는 주로 쪄서 간식으로 이용하거나 건조시켜 가루로 내어 빵, 과자, 죽 등에 이용한다. 옥수수와 궁합이 좋은 식품으로 우유이다. 우유는 옥수수의 낮은 단백가를 보완할 수 있는 가장 우수한 식..

2015-08-07

건강) 알약(알고 쓰는 명약) : 12. 두충

  집이 오래되고 낡으면 여기저기 수리할 곳이 많아집니다. 시간이 지나면서 곳곳에 틈이 생기 마련입니다. 곰팡이가 끼기도 하고, 비가 오면 빗물이 새기도 하고, 심하면 무너지기까지 합니다. 우리의 ..

2015-08-07

의학) 여름철 피부 습격...유소아 ‘농가진’ 주의보!

건강보험심사평가원(원장 손명세)은 본격적인 여름휴가철에 대비하여 ‘농가진(L01)’에 대해 최근 5년간(2010~2014년) 심사결정자료(건강보험 및 의료급여)를 분석한 결과, 1년 중 진료인원이 가장 많은 달은..

2015-08-07

의학) 전국에 일본뇌염 경보 발령

 질병관리본부(본부장 : 양병국)는 올해 처음으로 부산지역에서 채집된 모기의 하루 평균 개체수 중 일본뇌염 매개모기(작은빨간집모기)가 500마리 이상이면서 전체모기의 50%이상 분류됨에 따라 전국에 일본..

2015-08-07

의학) 「유행성 눈병」이렇게 예방하세요

 질병관리본부(본부장 양병국)는 2015년 안과감염병 표본감시체계 자료를 분석 한 결과, 2014년 대비 유행성 눈병 환자 수가 증가하고 8, 9월에 2010, 2011년과 같이 크게 유행할 가능성이 있어 유행성 눈병 ..

2015-08-07

건강) 8월1일부터 농어업인 건강보험료 차등지원 시행

 보건복지부와 농림축산식품부는 8월1일부터 소득․재산수준이 반영된 보험료부과점수에 따라 농어업인 건강보험료를 차등지원하고, 저소득층 농어업인 건강보험료 결손처분 기준을 완화한다고 밝혔다. ..

2015-07-30

교육) 칼럼: 자녀교육편, 이기는 공부, 지는 공부

 사람은 끝없는 경쟁 속에서 살아간다. 어찌 보면 우리가 아침부터 그렇게 바쁜 이유가 세상의 경쟁 속에서 이기기 위하여 그런지도 모른다. 수많은 경쟁을 뚫고 선두에 선 사람들은 그러한 경쟁을 잘 한 사람..

2015-07-30

문화) 커피콩 이야기 : 디카페인커피(Decaffeinated Coffee)

 매우 습하고 무더운 날, 시원한 아이스커피 한잔 하고 싶은데 커피숍에 오시면 “잠이 오질 않으니 난 커피를 마시지 않겠다”라는 분들이 계십니다. 그 이유는 커피 속에 들어있는 많은 화학물질 중에 카페..

2015-07-30

문화) You & 美 : 물리치료사로서 첫 발을 내딛다

   “길고도 짧았던 학교생활을 마치고 설레임 반 두려움 반으로 첫 직장을 H요양병원에서 시작하게 되었다. 재활치료실에서 처음 환자를 대면하며 어떤 말을 해야 할지어떤 방식으로 치료해야 할지..

2015-07-30

교육) 여름방학 봉사활동을 다녀와서

   요양병원에서 두 번째 봉사활동을 하고나서 … 처음에는 6층 치매 병동에 배정이 되었을 때 솔직히 무섭고 다른 곳으로 갔으면 좋겠다는 생각을 했다. 그러나 막상 해보니 많은 할머니, 할..

2015-07-24

교육) 독서법 칼럼 : 관계를 바꾸는 아름다운 기억

 “으앙~~~~오빠가 나를 또 놀려…”“아닌데… 난 그냥 먹으라고 말한 것 밖에 없는데. 으이구, 고자질쟁이!”저녁시간에 들리는 아이들의 다툼소리다. 신나게 놀다가도 틀어져서 각자의 방으로 가는 둘째와 ..

2015-07-24

건강) 약은 어떻게 복용해야 할까요?

    평생 멀리 하면 좋은 것 중 하나가 약일 것이다. 하지만 꼭 먹어야 한다면 적정한 시간에 적정량을 먹는 게 기대한 효과를 최대치로 낼 수 있다.  일반적으로 식후 30분으로 알..

2015-07-24

의학) 뜨거운 여름 햇볕, 휴가철 야외활동 시 「일광화상」 주의

 국민건강보험공단(이사장 성상철)이 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 내용에 따르면‘일광화상(L55)’질환의 건강보험 진료인원은 2014년 8,720명으로 인구 10만명당 약 17명이 진료받은 것으로 나타났다...

2015-07-24